ようこそ! Herzlich Willkommen!

Unser Dojo ist dem Weg des Shinshin Toitsu Aikido gewidmet. Durch die regelmäßige Praxis von Ki-Aikido, Ki-Übungen, Atmung und Meditation lernen wir, Ruhe und Zentrierung zu finden und die Einheit von Geist und Körper zu erfahren. Ist unser Geist ruhig und stabil, dann ist auch unser Körper ruhig und stabil. In dieser ruhigen und zentrierten Einheit von Geist und Körper können wir unser volles menschliches Potential entfalten, im Hier und Jetzt am Leben teilhaben, und einen wirklich nützlichen und positiven Beitrag zur Gesellschaft leisten. In der entspannten, fast familiären Atmosphäre unseres Dojos können wir uns mit viel Fokus und Energie diesem Weg widmen.

Sie sind herzlich eingeladen, bei einer Übungsstunde zu zuschauen oder probeweise teilzunehmen. Wann können Sie anfangen? Natürlich jederzeit, aber der beste Zeitpunkt für den ersten Schritt ist immer jetzt! Alles weitere, auch die Details zu Übungszeiten und Anfahrt, erfahren Sie auf diesen Webseiten… Wir freuen uns auf Sie!

News

  • 18.1.2017: Unser Dojo im Jahresrückblick 2016… Dojo-Magazin Ausgabe 4 zum Download

  • 15.10.2016: Letztes Wochenende waren wir zum Ki-Aikido-Seminar in Helmond/NL, auf dem die Sensei Ad Voogels, Toby Voogels und Olaf Schubert sich den Unterricht teilten - und uns so ein gemeinsames Thema des Ki-Aikido auf ihre jeweils eigene Weise näher brachten. Super! Auf dem Seminar bestanden auch Nick und Sophia (beide Jokyu) und Thorsten (Shodan) aus unserem Dojo ihre Prüfungen! Gestern hatten wir weitere Prüfungen bei uns im Dojo: Andrea und D. (jeweils Shokyu), Michele (Shokyu und 5. Kyu) sowie Steffi (4. Kyu). Unseren herzlichen Glückwunsch an alle! Bilder findet ihr wie immer auf unserer Facebook-Seite :-)

  • 7.9.2016: Wir sind gerade von einer wundervollen Japan-Reise zurückgekehrt. Das Training  mit Shinichi Tohei Sensei, Kataoka Sensei und Kobori Sensei war großartig - ebenso wie die ganze Atmosphäre und der Zusammenhalt der über 60 Teilnehmer aus Hawaii, den USA, Spanien, Holland, Deutschland, Slowenien, Russland, Japan… Wir haben viele Bilder auf unserer Webseite und auch auf unserer Facebook-Seite :-)

Seminare











Unser Dojo

Beim ersten Besuch im Dojo werden Sie schnell feststellen, dass hier einfach Leute "wie du und ich" trainieren. Die Atmosphäre ist freundschaftlich, fast familiär. Alle befinden sich auf dem gleichen Weg und helfen einander, egal ob Schwarzgurt oder Anfänger. Ki-Aikido funktioniert völlig ohne Kraft, Zwang oder Schmerz, und kann daher von allen, unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Größe oder Stärke, oder sportlichem Talent, gemeinsam geübt werden. In nunmehr 15 Jahren haben wir in unserem Dojo festgestellt, dass Anfänger leichter einen Einstieg in das Training finden und schneller Fortschritte machen, wenn sie in gemischte Gruppen einsteigen und von den erfahreneren Übungspartnern lernen und unterstützt werden können. In unserem Dojo sind die Gruppenstärken mit ca. 6-10 Teilnehmern pro Unterrichtsstunde gerade richtig für ein dynamisches Gruppenerlebnis einerseits, und für ausreichend individuelle Aufmerksamkeit durch den Lehrer andererseits. So finden Sie einen gut unterstützten Einstieg und machen schnell spürbare Fortschritte, die Sie sogar bald in Ihrem täglichen Leben bemerken werden.

Sie können uns jederzeit besuchen um weitere Fragen zu klären und sich einmal das Dojo anzuschauen, bei einem Training zuzusehen, oder am besten gleich für ein Probetraining. Bringen Sie für das Probetraining bitte eine lange Sporthose und ein T-Shirt oder Sweatshirt mit - das Training findet in wohltemperierten Räumlichkeiten barfuss auf dämpfenden und gleichzeitig trittfesten Baumwollmatten statt. Bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn des Trainings.

Das Dojo befindet sich in 63110 Rodgau-Weiskirchen, im Innenhof der Hauptstraße 125b. Der Eingang ist nur zu Fuß oder per Fahrrad zu erreichen. Bitte fahren Sie nicht motorisiert in die Stichstraße ein, hier gibt es keine Park- oder Wendemöglichkeit. Da sich das Dojo auf Privatgelände befindet, und um die ruhige konzentrierte Übungsatmosphäre nicht zu stören, haben nur eingetragene Dojo-Mitglieder und angemeldete Besucher Zutritt zum Gelände. Bitte rufen Sie an (0176-30730607) oder schreiben eine Email (info@ki-aikido-rodgau.de) wenn Sie uns besuchen und bei einer Stunde zuschauen oder ein Probetraining machen wollen - dann wissen wir wann Sie kommen und können Ihnen noch Hinweise geben wie Sie zum Dojo finden. Wir freuen uns auf Sie!

Übungszeiten

  •   Montag 19:00 - 20:00 Ki, 20:00 - 21:00 Aikido

  •   Dienstag 8:30 - 10:00 Ki & Aikido

  •   Mittwoch 19:30 - 21:00 Ki & Aikido Grundlagen

  •   Donnerstag 8:30 - 10:00 Ki & Aikido

  •   Freitag 19:00 - 20:00 Ki,  20:00 - 21:00 Aikido

  •   Samstag 10:00 - 11:30 Ki & Gesundheit (Japanisches Yoga)


  • Online-Kalender, und für’s Smartphone:  Kalender URL-Abo

Gebühren

  •   Ki und Aikido Training:
        54 € - Regulär pro Monat
        44 € - Geringverdienende pro Monat
        34 € - Schüler ab 14 J. pro Monat
        74 € - Förderbeitrag pro Monat
        80 € - 8-Einheiten-Karte
      Einmalig 30 € - Eintritt in die Ki Society

  • Der Einstieg mit einem kostenlosen Probetraining ist jederzeit möglich. Ohne Vertragslaufzeiten werden die Beiträge einfach von Ihnen pro Monat überwiesen. Für Familienangehörige vereinbaren wir gerne reduzierte Beiträge. Aus finanziellen Gründen wird niemand abgelehnt - bitte kontaktieren Sie uns einfach.
    Mit dem Förderbeitrag können uns besser verdienende Mitglieder helfen, deutlich niedrigere Beiträge für finanziell nicht so gut aufgestellte Mitglieder zu sponsorn.


Lehrer

Olaf Schubert Sensei (4. Dan Shinshin Toitsu Aikido, Chuden Shinshin Toitsu Do) leitet das Dojo seit dessen Gründung 2001. Er studiert die Japanischen Kampfkünste seit 1979, seit 1992 Aikido.

In 2009 gab er seinen Bürojob ganz auf und widmet sich seitdem ausschließlich dem Dojo und seinem Training. So nutzt er neben dem (fast) täglichen Unterricht das Dojo auch jeden Tag für sein persönliches Üben - hauptsächlich Ki-Atmung, Ki-Meditation, Oneness-Rhythm-Taiso sowie Jo- und Bokken-Formen. Zur eigenen Weiterbildung nimmt er regelmäßig an den Seminaren mit seinem Lehrer Christopher Curtis Sensei (8. Dan) in Deutschland und Holland teil, und war 2012 für 2 Wochen zu einer Trainingsreise auf Hawaii in den Dojos von Curtis Sensei und anderen hochrangigen Lehrern. Olaf Schubert besucht seit 2013 jährlich die am Ki Society Headquarter in Japan stattfindenden Intensiv-Camps, um sich selbst weiter zu entwickeln und den Unterricht in unserem Dojo auf dem aktuellen Stand zu halten.

Weitere Dan-Träger im Dojo unterstützen Olaf Schubert bei Bedarf auch als Vertretungslehrer: Thomas Ziegler (2. Dan, Shoden), Peter Scheiber (2. Dan, Shoden), Uta Schubert (1. Dan, Jokyu), Arthur Mludek (1. Dan, Jokyu), Daniela Klier (1. Dan, Jokyu) sowie Thorsten Gratzke (1. Dan, Jokyu).

Uchi Deshi

Das Ki Aikido Dojo Rodgau bietet engagierten Aikido Schülern die Möglichkeit, für einen längeren Zeitraum als Hausschüler (uchi deshi) im Dojo zu leben und sich voll und ganz dem Studium des Shinshin Toitsu Aikido zu widmen. Der Dojo Sensei lebt mit seiner Familie auf dem selben Grundstück, und kann sich so neben dem regulären Unterricht und seinem eigenen Studium täglich intensiv der Ausbildung der Hausschüler widmen. Während die regulären Trainingseinheiten auf Deutsch unterrichtet werden, kann das tägliche Uchi Deshi Training bei Bedarf auch auf Englisch erfolgen - außerdem gehört zur Ausbildung auch wöchentlicher Japanisch-Unterricht (durch Dr. Monika Lubitz). Den Hausschülern stehen eigene kleine Wohnbereiche zur Verfügung; außerdem sind Duschen und WC, eine kleine Küche mit Kühlschrank und Kochplatten sowie ein Aufenthaltsraum vorhanden.

Unser Uchi Deshi Programm steht allen Aikidoka ab 18 Jahren offen. Eine Vorbildung in Shinshin Toitsu Aikido ist sinnvoll aber nicht zwingend erforderlich. Der Zeitraum des Aufenthalts kann individuell geplant werden. So bietet sich das Programm z.B. ideal für Semesterferien an, Berufstätige können ein paar Wochen ihres Jahresurlaubs mal ganz für ihr Hobby nutzen; es ist aber auch eine interessante Alternative zu oft vor dem Studium eingeschobenen Au Pair-Jahren oder Ähnlichem. Bei längerfristigen Aufenthalten ist es nach Absprache auch möglich, dass der Hausschüler einem Nebenjob nachgeht um sich die Zeit hier als Hausschüler zu finanzieren, oder eine (externe) Berufsausbildung macht - parallel zu seinem Leben und Trainieren hier im Dojo.

Alle weiteren Details zum Programm finden Sie hier: Uchi Deshi Programm Deutsch / Englisch. Seit Februar 2015 lebt der ("die") erste Uchi Deshi hier im Dojo - auch hatten wir schon verschiedene Besucher für eine Woche intensiven Trainings aus Deutschland, der Schweiz, Holland und Brasilien… Seit September 2016 lebt nun ein zweiter Uchi Deshi (aus Italien) langfristig bei uns im Dojo... News & Fotos sind regelmäßig auf unserer Facebook-Seite zu finden...

Das Zentrum und Headquarter der Ki Society, Ki no Sato genannt, befindet sich in der Präfektur Tochigi ca. 100km nördlich von Tokyo. Auf einem weitläufigen Gelände befinden sich hier das Hauptdojo Tenshinkan mit einem 520 Tatami-Matten großen Trainingsbereich, das Ki-Dojo Tenshin Gosho mit Parkettboden, weitere Seminarräume, z.B. für das Wasser-Misogi Senshin no gyo, große Gemeinschaftsbereiche mit Empfang, Umkleiden, Bad, Mensa und Küche, sowie 4 zweistöckige Wohngebäude für die Trainingsteilnehmer. Ebenfalls auf dem Gelände befindet sich das historische Familienanwesen der Tohei Familie, sowie das Wohngebäude der Familie von Shinichi Tohei Sensei, und natürlich das Verwaltungsgebäude.

Hier finden das ganze Jahr über Kurse, Seminare und Ausbildungen in allen Aspekten des Ki Society Trainings statt, inklusive Kursen in traditioneller Teezeremonie und Kalligrafie (mit Ishikawa Sensei). Für Mitglieder der Ki Society gibt es auch die Möglichkeit, für kürzere Zeiträume von einem oder mehreren Monaten hier zu leben und zu trainieren. Neben Shinichi Tohei Sensei selbst unterrichten hier vor allem Otsuka Sensei, Kataoka Sensei, Ishikawa Sensei und Kobori Sensei.

Regelmäßig kommen viele Mitglieder der weltweiten Ki Society Dojos nach Ki no Sato zu mehrtägigen Intensiv-Trainingscamps. So kommen bzw. bleiben Mitglieder der verschiedenen Dojos und Länder auch kontinentübergreifend in Kontakt und trainieren zusammen. Vor allem aber ist dies eine sehr hochkarätige und intensive Weiterbildung für die Teilnehmer. Auch wenn die Prinzipien gleich bleiben, so entwickeln sich der Unterricht und die Methoden natürlich weiter - so sind diese Intensivcamps in Japan gerade für Lehrer wichtig um sich weiter zu entwickeln und den Unterricht zu Hause auf dem neuesten Stand zu halten.

Ki-Aikido Training 

Shinshin Toitsu Aikido – Aikido in Einheit von Geist und Körper – wurde 1974 von Soshu Koichi Tohei Sensei (10. Dan Aikido) begründet. Basierend auf dem grundlegenden Ki Prinzip Mind moves Body lernen wir unsere natürlichen Fähigkeiten voll zu nutzen sowie andere zu respektieren und sie effektiv zu führen. Dies sind fundamentale Fähigkeiten, die in allen Facetten unseres täglichen Lebens angewendet werden können. Shinshin Toitsu Aikido (oft auch Ki-Aikido genannt) wird daher von Menschen verschiedenster Altersgruppen, Berufe oder Spezialgebiete geübt, sowie von Menschen, die „einfach nur“ lernen wollen ihr Familienleben harmonischer zu gestalten. Auch für Kinder und Jugendliche ist das Erlernen guter Haltung und gegenseitigen Respekts sehr wichtig für ihre positive Entwicklung.  

Zunächst lernen wir im Rahmen des Ki Trainings die Prinzipien natürlicher Haltung basierend auf einem ruhigen Geist, und lernen dann diese Prinzipien in der Bewegung (in den Ki Übungen, ohne Partner) und in verschiedenen anderen Übungen wie z.B. in der Ki-Atmung anzuwenden. Wahre Ruhe in Einheit von Geist und Körper ist jedoch die Ruhe, die dem Zentrum eines Hurrikans gleich auch in Aktion und bei Konflikten erhalten bleibt. Diese Übertragung in die geistige und körperliche Kommunikation auch und gerade in Konfliktsituationen üben wir im Ki-Aikido. Zusammen mit einem Partner üben wir, die natürliche Haltung und Selbstkontrolle zu wahren und den Partner zu führen. Wenn wir versuchen jemanden mit unserem selbstsüchtigen Geist zu etwas zu bewegen, wird sein Geist widerstreben. Ebenso wenig wird er sich mit Kraft oder Gewalt physisch bewegen lassen, da sein Geist sich automatisch wehrt. Im Shinshin Toitsu Aikido üben wir, unser Gegenüber zu respektieren und ohne Konflikt zu führen. So können wir unabhängig von körperlicher Größe oder Stärke den Partner führen. Dies wird erreicht durch das Befolgen der 5 Prinzipien des Shinshin Toitsu Aikido:
1. Ki fließt
2. Erkenne den Geist deines Gegenübers
3. Respektiere das Ki deines Gegenübers
4. Versetze dich an die Stelle Deines Gegenübers
5. Handle mit Vertrauen.


In den verschiedenen Ki-Aikido-Techniken und -Übungen können wir lernen, bei Herausforderungen oder Konflikt unsere zentrierte, lebendige Ruhe zu wahren, und ohne Konfrontation, Widerstand, Zwang oder Gewalt angemessen zu agieren. Anhand des physischen Übens mit einem Partner werden so die Ki Prinzipien praktisch und auf allen Wahrnehmungsebenen erfahren. Philosophien und Konzepte nützen im Kopf allein nicht viel - im Ki-Aikido lernen wir, die theoretischen Konzepte und Prinzipien mit unserem ganzen Sein in Einheit von Geist und Körper zu erfahren und mit Leben zu erfüllen. Geist und Körper sind Eins!  

Übungsformen
Ki-Aikido üben wir meistens paarweise. Dabei üben wir Formen, in denen ein uke („Angreifer“) vom nage („Verteidiger“) zu einer gewaltfreien Lösung des Konfliktes geführt wird. Das ist fast immer am Boden, entweder durch Ablegen des uke, oder durch Projektion, so dass der uke zu Boden geht oder wegrollt. Dazu kommt das Üben der Entwaffnung eines uke, der mit einem Holzmesser (Tanto), -Stock (Jo) oder -Schwert (bokken) angreift. Es gibt auch Formen, in denen nage das Jo hält, uke danach greift und so in eine Technik geführt wird (Jo nage). Ein weiterer Teil des Trainings ist den Soloformen mit Jo und Bokken gewidmet, in denen wir den Einschluss von Gegenständen (Werkzeugen) in unsere Einheit von Geist und Körper üben, und wie man in dieser Einheit mit diesen Gegenständen umgeht. Das trainiert unter anderem gut unseren Fokus - außerdem entstammen viele Aikido-Bewegungen dem Umgang mit dem Schwert.

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Ki Aikido Dojo Rodgau, Hauptstr. 125b, 63110 Rodgau
Email: info@ki-aikido-rodgau.de Tel.: 0176-30730607